Shakti Acupressuur Mat Origineel – Diverse Kleuren
Dan is de Shakti mat iets voor jou! Dankzij de meer dan 1000 acupunctuur ‘spikes’ worden alle acupunctuurpunten van je rug en nek gestimuleerd.
Tip! Leg de mat naast je bed, zodat je er regelmatig gebruik van maakt. Zelf gebruik ik hem bij rugpijn en na een drukke dag vind ik het heerlijk om erop in slaap te vallen.
Klik hier voor het nekkussen.
Oorspronkelijke prijs was: €79.00.€63.20Huidige prijs is: €63.20.
74cm Lengte | 40cm Breedte | 2cm Hoogte
Gebruik
Je Shakti Acupressuurproducten gebruiken
Liggend op de Shakti naalden worden honderden acupunctuurpunten geactiveerd om de bloedsomloop te bevorderen, spanningen los te laten en de energie die in je stroomt op natuurlijke wijze te herstellen. Na 5-10 minuten verandert de tinteling in een zachte warmte die een meditatieve ervaring met zich meebrengt. We noemen het Shakti vreugde. Huid-tot-naald contact laat de naalden hun werk doen en door je te concentreren op je ademhaling kom je sneller tot ontspanning. Yoga kan worden geïntegreerd in je sessie met houdingen als de brug, de duif, de cobra en de sfinx die een diepere, gerichte ontspanning stimuleren
De Shakti Mat
De meest populaire manier om de Shakti Mat te gebruiken is liggend. Zorg ervoor dat je nek, schouders en rug in contact zijn met de naalden. Andere gebieden zijn de achterkant van je benen en je voeten, voor de moedigsten onder ons.
- Begin met een ruimte waar je ongestoord kunt liggen. De vloer is ideaal, en anders zorgt de zachtheid van je bed voor optimaal contact.
- Ga langzaam liggen om je gewicht gelijkmatig te verdelen. Haal dan diep adem, adem uit en laat de naalden hun werk doen.
- 20 minuten is de gemiddelde tijd die nodig is voor het vinden van Shakti geluk, maar je kunt ook langzaam beginnen of langer doorgaan als je daar klaar voor bent.
- Stel een timer in voor wanneer de echte wereld je weer nodig heeft, of luister naar de ontspannende audio in de gratis Shakti Shala app.
